Cécile Garcia Kinésithératpeute Saint Maximin la Sainte Baume
Massage Californien
« Un moment pour relâcher… ressentir… et revenir à vous »
Et si vous vous autorisiez enfin à lâcher prise ?
Un espace sécurisé pour vous reconnecter à votre corps, vos sensations… et votre intériorité.
Offrez-vous le plaisir d’un temps rien qu’à soi.
Parfois le corps à simplement besoin d’être écouté
Vous ressentez le besoin :
• De faire une pause dans votre quotidien
• De relâcher les tensions physiques et mentales
• De vous sentir en sécurité
• De vous reconnecter à votre corps
• De vous accorder un vrai moment pour vous
• De lâcher certaines charges émotionnelles
Profiter d’un instant de récupération profonde.
Le corps garde tout en mémoire
Une expérience sensorielle profonde
Un espace sécurisant, bienveillant et respectueux
Massage Californien: une approche douce, enveloppante et profondément relaxante.
Le massage Californien permet de :
- Relâcher les tensions en profondeur
- Réactiver la circulation énergétique
- Apaiser le mental
- Se reconnecter à ses sensations
✨ Un véritable moment de retour à soi.
Je vous accueille dans un cadre :
Chaleureux
Apaisant
Sans jugement
Vous pouvez simplement :
- Vous poser
- Ressentir
- Laisser le corps s’exprimer
✨ Chaque séance est unique, adaptée à votre état du moment.
Des bénéfices exponantiels
Ce que vous allez ressentir
- Une profonde relaxation
- Un regain d’énergie
- Une sensation de douceur et d’apaisement
- Un réalignement corps / esprit
- Un nouveau souffle
Mais aussi :
✓ Libération émotionnelle
✓ Meilleure écoute de soi
✓ Envie d’agir et de prendre soin de soi
✓ Image de soi apaisée
Vous repartez avec une sensation de plénitude et de reconnexion
Ce massage est fait pour vous si :
- Vous ressentez du stress ou de la fatigue
- Vous avez besoin de ralentir
- Vous avez du mal à lâcher prise
- Vous souhaitez vous reconnecter à votre corps
- Vous traversez une période émotionnelle intense
✓ Aucun prérequis, juste l’envie de vous accorder ce moment.
Combien de temps dure le soin ?
La durée varie selon la séance choisie, généralement entre 45 minutes et 1h30.
✓ Le temps est adapté pour vous permettre un relâchement en profondeur.
Comment se déroule le soin ?
Le massage se déroule dans un cadre calme et sécurisant :
Installation confortable sur table de massage
Utilisation d’huiles adaptées
Mouvements lents, enveloppants et fluides
✓ Vous êtes guidé(e) pour vous détendre progressivement.
Y a-t-il des contre-indications ?
Certaines situations nécessitent des précautions (fièvre, inflammation aiguë, pathologies spécifiques…).
➣ En cas de doute, nous faisons le point ensemble avant la séance pour garantir votre sécurité.
À quelle fréquence puis-je recevoir un massage ?
Cela dépend de vos besoins :
Ponctuellement pour relâcher
Régulièrement pour entretenir votre équilibre
➣ Nous pouvons définir ensemble le rythme le plus juste pour vous.
Ce massage est-il fait pour moi ?
Oui, si vous ressentez le besoin de :
- Vous reconnecter à vous
- Relâcher les tensions
- Vous offrir un moment pour vous
✓ Il s’adapte à chaque personne, sans objectif de performance.
Contact
Adresse
60 route de Mazaugues
83470 Saint Maximin la Sainte Baume
Téléphone
06.74.53.61.36
Horaires
→ Consultations à domicile les lundis et jeudis
→ Consultations au cabinet en kiné les mardi , mercredis et vendredis de 8h à 18h